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体が資本!!
昨日ゆっくり休んだから今日は快調と思いきや・・・

朝からどうもエンジンかからない・・・

原因は・・・


まぁ、たいしたことはないのだが・・・


でも気持ちはやる気満タンなので、なんとか始動しようと踏ん張ってみる。


ぎりっぎりまで踏ん張ったが・・・

『だみぃ~だぁ~』


まぁ、こんな日もあるさ~。
明日があるさ~。


こんな時思い知る・・・
『健康』の偉大さを・・・
やはり『健康』一番だわ。

またメンテナンスをちゃんとしなきゃ。

それでも頑張れた自分に納得してます。

最初から諦めてたら後悔してたかも・・・

一日を後悔するのもダメージがでかい。


さぁ、今から2レッスン。


無理せず今の体のテンションに合わせて頑張ろう。

自然に・・・


そうすれば身体もリラックスして元気になるでしょう?


なかば自分に暗示をかけて・・・

今日は無理せず自然にフラメンコを楽しもう。

こうして自分の気持ちを書き込んだらなんだかすっきりした。

病は気から・・・


よく言ったものだ。
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のんびりちゃん
今日はとにかく一日のんびりしました。

お盆休みラストって感じ?

実家の高松に帰省したけど、実は肉体的にはあまりゆっくりできなかった・・・

14日の夜7時過ぎに帰り、家で食事し、風呂入って、テレビ見てだらだら・・・

だらだらしてるけど何かだらっとできない。


狭い2LDKのハイツで、扉開けっ放しの無法状態で、両サイドの部屋でぐっすりナイト。
『zzzzz』

寝てます。

そんな中でテレビの音を気にしながら、あまり身動きせずじっといます。

寝るときも、枕が違うと眠れないのか、雰囲気が変わると眠れないのか、
落ち着きなく起きていた。

昔はどこでも眠れるいい子ちゃんだったのに・・・

最近は自分のお部屋じゃないとゆっくり眠れない・・・

きっと慣れるのにそんなに時間はかからないのだろうけど・・・

そして15日は小学校時代の同級生とお食事会。
なんだかんだで午前様まで飲んでました。
飲んでる?
いや?
違う?
同級生の子のお店でオリンピック見たり、卒業アルバム見たり、
まるで友達の家で飲んでるみたいな雰囲気。
お酒と言うよりお茶飲んでたかな?

そして16日に徳山に帰ってきて、BBQ。

そして今日の休み。

久しぶりにゆっくりだらだら・ごろごろしました。

明日からちゃんと気持ち切り替えて動けそうです。

自分の顔を今日あまり見てませんが(いやちゃんと見てないんじゃない?)
きっと安らいだ顔してるように思います。

さぁ。明日から始動です。


頑張ろうっと。


蝶が舞うリースの時計
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