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脳内バランス
私の睡眠スイッチが壊れている。

なにやら、いろいろしなきゃいけないことが山積みで頭の中が
パニック状態なのでしょう。

あぅ~~~~~。

バランス整えましょ。

昨日・一昨日、バランス調整してみたが、まだ、壊れている。

どちらも深夜12時くらいに寝る・・・
どちらも1~2時間位で目が覚める。

目がバキっとひらいてる。

もう4時間くらいは寝たんじゃないかと思うくらいのすっきりした感じだが、
1~2時間位しか寝てない。

そこから眠れナイトが始まる。

たいがい、朝6~7時くらいまで眠れナイト。

そこから、うとうと状態が1時間か2時間、そしてやっと眠る。

強硬手段の私は2時間くらいで起きて行動する。

今、めっちゃ眠い。

頭が重い。

でも、仕事があるからガンバルンバ。

コーヒーがんがん飲んでます。
お砂糖たっぷりの・・・
脳に糖分を与え、少しでもご機嫌さんに働いてもらわなくちゃ。

今日の夜は死んだように眠れるかな?

昨日は脳が興奮状態で眠れず、フラメンコのビデオを見て過ごした。

今日は死んだように眠るかな?



そんなことより・・・

仕事、仕事ぉ~~~!!
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