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2009/04
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改造中
只今肉体改造中。

姿勢から改造中。

無理があるのか腰が・・・
なんとか塗り薬で回避してます。

背中の筋肉を意識しすぎて背中が固まってきた・・・

うぅ~~~誰かマッサージを・・・

そうでなくとも肩とかカッチカチだし・・・

柔軟もしっかりしなきゃ。
肉体改造は大変だぁ~。
改造できてるかどうかは・・・

肉体改造しているせいか、毎日やる事が多いせいかわからんが、
ここのところ・・・ちゃんとした生活。

朝起きて、コーヒー飲み、スケジュール組立や事務仕事、
レッスンがあるときはレッスンし、なければ炊事・掃除・洗濯。

仕度をし、自分の練習&振り付け。

肉体&生活習慣も改造中。

お利口さんになればいいけど・・・

とりあえず・・・
このガッチガチの身体をほぐそう。

今日はお野菜が安い日。
買出しにも行かなきゃ。

いまんとこ・・・
順調。

いつまでもつか・・・

ぎゃんばりゅぅ~~~~~~。
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