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調教
ここ最近、レッスンの時に『調教する』という言葉をよく言います。

身体の使い方やリズムのとり方を理解しても、自分の身体がそれができるかです。

取り扱い説明書を読んで上手く踊れれば誰だってうまくなりますよ。
その使い方を身体に伝えることが大変。

想像以上に頭の中を集中させないと上手くできないし、
少しずつの身体の変化を自分で見てあげないと気持ちが焦るばかり。

自分を上手く調教する。

『今少し身体が反応してきたね。』
『形はまだきれいに使えてないけど、リズムを感じ始めたね。』
なんて、自分の身体に問いかけながら練習する。

イメージを浮かべただけでは出来たとは言えませんから・・・

焦らず出来るまで待ってあげる。

私は自分の練習の時にそうしてます。

『なかなか出来ないね~。でも、反応してるから大丈夫。』
『今のいい音でたよ。それくらい集中すればでるのかもね。』
『あっ、今やっちゃろうとしたでしょ?』
なんて・・・

慌てない練習を心がける。
なぜなら、本番はもっと慌てるから・・・

心と身体の調教。

身体にリズムを流すには頭のCDの音量を大きくすること。
そして丁寧にリズムを流す事。
頭のリズムをかっこよくすること。

上手い人のリズムはかっこいい。

スペイン人のようにリズムを言いたい。

動きにとらわれず、頭のCDをかっちょいいモンにすることも大切。

Bailabailaのレッスンのテーマはリズム。

『自分の踊りのリズムかっこよく言える?』

今、かっこいいリズムが言えるように努力中。

みんなの口じゃみせんがかっこよくなるといいね。
そしたら・・・もれなく・・・
ハレオもかっちょいいはず。

うぴっ。
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