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新設カルチャー教室
今日から新しく『中国新聞カルチャー教室』のクラスが始まりました。

徳山と下松。

徳山教室は先日体験教室に来られたお二人。
めっちゃ真剣にフラメンコを感じようとしてくれる。
『もっと力抜いて・・・楽にね・・・』
私の言葉を一言一句逃さない集中力。
めっちゃ嬉しかった。
これからもっと楽しさを感じあいたいです。

下松教室。
ここもお二人。
一生懸命話を聞いてくれる。
お一人の方は体調が悪かったのに来てくれました。
途中、具合が悪くなって見学されてましたが、
見学しながらも身体が動いてる。
帰らず最後までレッスンに集中してくれました。
もう一人の方もレッスンに集中してくれました。
もしかして気を使われたらどうしようかなと心配してましたが・・・
ご自分のリズムで楽しまれてました。
助かりました。
最後に少しお話して帰りました。
最後まで具合悪いのにレッスンにいてくれた生徒様。
途中から一人のレッスンになり、それでも集中して最後まで楽しんで
レッスンしてくれた生徒様。

みんな今日始めてのレッスンでめっちゃ緊張したよね?
よく頑張ってくれました。

一見、威圧的な風貌の私ですが、慣れてください。

ゆっくり、ご自分のフラメンコの楽しさを見つけて下さいね。

レッスンではたくさん失敗して、たくさん質問して、たくさん踊りましょうね。

これからよろしくお願いします。
また来週よろしくね。
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むしゃむしゃ
20090703234621
夜野菜

とにかく食べる。
野菜を食べる。
お口の中に入れば、よく噛んで食べ、満腹虫垂を刺激する。

今日はささみも食べてみた。

いいねぇ~。

この1週間、1時間でも練習するように心がけている。
やはり、毎日練習するといい。

身体も動けるようになってきたし、姿勢の力の入れ方を意識すると、
筋肉もついてくる。

汗をしっかりかき、ブログや事務処理、今後のスケジュール管理、
買い物、所用をこなす。

もう少し時間の過ごし方を研究しよう。

身体のメンテナンスもしっかりできてれば、元気にクリアできる。

やはり、肉体改造は重要。

でもでも・・・
夏のビールはやめられない!!

これをやめるとストレスになるのでやめない!!
その分練習します。

バランスよく頑張ります。
蝶が舞うリースの時計
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bailabaila

Author:bailabaila
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