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もりもり朝食

朝食

昨日はお休みちゃん。
疲れた身体をしっかり癒すことだけに専念しました。
独身ならではの贅沢ですね。

久しぶりによく眠れました。よほど疲れていたのでしょうか・・・
朝10時に起きて遅い朝食。
お野菜たっぷりの朝食です。

先日いただいたコーヒー
すごく深くて甘い香りのするコーヒー

お休みの日にゆっくり味わおうと楽しみにしていたの。

ゆったり朝食食べて・・・あれれ?・・・zzz・・・
すぐに睡魔が襲ってくる。

自然に任せて深い眠りに・・・

30分くらい寝て目覚め、ファッション雑誌や本を読む。
以前の私では考えられないこと。
『テレビを消す』
テレビっ子の私は見ていなくてもテレビがついてないと駄目だったのに、
最近の私は見ないときは消す

『うるさい!』と感じてしまう。

静かに本が読みたいだけなのかな。

日頃サパテアードやフラメンコのリズムに埋もれてるので耳を休めたいのかしら?

なんか静かな時間がほしいと思う今日この頃・・・
少しでも穏やかにしたいの・・・

たまに転寝しながらあっという間に夜。

すごくお天気良かったからお散歩でもと思ったが、身体を休めると決めていたので・・・

夜シャワーを浴び、お姉さま推奨のパックをし、就寝

おかげで今日の目覚めは最高!
お肌プリプリ。
身体パンパン。

充電完了でございます。

さて、今日は歯医者さんに行って7月8日のプログラムまとめて、自分の練習
そして夜のクラスレッスン。

今週もしっかり頑張ります。

って・・・
もう朝から頑張ってますよ。

今日も順調お利口さん!
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