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集中力
『集中力』
これはめちゃくちゃ必要なこと。

私は気が散るほうなので、自分の練習や振り付けのときは
時間をゆったりとります。
練習の合間にメールなどで気が散りますから・・・

切羽詰ったときは1時間くらい電源をOFFにしますけど・・・

昨日のレッスンで・・・

自分の奏でるリズムの感覚を覚えてほしい。。。
これにはかなりの集中力がいる。

日々の生活の中で一日の最後に集中力を使うことは難しい。

「もっと音を聞いてごらん。」
「サパテアードの動きが失敗してもいいから、自分のイメージの音を大切にしてごらん。」

「先生~~~、集中でき~~~ん。」

そりゃそうだ!!
最近のいろんなゴタゴタ・・・

「うん。なかなか集中できんと思うよ。できるだけ頭を真っ白にしてみようか。」
「・・・」
「大丈夫。私が後ろでリズム歌うから・・・」

よし!!いい感じだ!!
足の動きは失敗してるが、身体の中からリズムが聞こえてくるような気がした。
全身を研ぎ澄まし、一生懸命リズムをイメージしてる。

「うん、いいよ~、いい感じ。」
「今の失敗は気にするな!今、いい流れをつかみ始めてるよ。」

だんだんリズムの世界に入ってる。

最後に焦ってしまうリズムを一緒にしてみる。

一緒に歌い、足を打つ。

「よし、さっきよりリズムを待てるようになってきたね。」
「うん、だいぶんコントロールできてきてるよ。」

成長するための良い失敗。

その感覚をわかってもらえればいい。

たった、3分くらいだがこうして生徒様の世界に入って一緒にリズムを
奏でることは大切なことなんだなぁ・・・

できるだけ、同じ温度で感じるようにしなきゃ。

さて、今日のレッスンも頑張りますよ~~~。
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